العلاج الطبيعي لخشونة الركبه مساج منزلي في جدة
العلاج الطبيعي يصف أخصائي العلاج الطبيعي عدداً من التمارين الرياضية التي تركز على مفصل الركبة، بهدف تقوية العضلات، والأربطة، والأوتار، والمفاصل المحيطة بمفصل الركبة، مع تجنب إجهاد الركبة والتحميل الزائد عليها، بهدف الحد من الاحتكاكات والألم. يصف الطبيب التمارين المختلفة تبعاً لحالة كل مريض على حدة، ووزنه، وسنه، وغالباً ما يوصى المريض بخسارة الوزن لتخفيف […]
العلاج الطبيعي لخشونة الركبه مساج منزلي في جدة قراءة المزيد »