استشارات علاج طبيعى

مساج و علاج طبيعى استشارات بمجال المساج و العلاج الطبيعى و التدليك

مساج منزلي في جدة الرُّوماتيزم

الرُّوماتيزم يعّد الرُّوماتيزم أحد الأمراض المُزمنة الخَطيرة التي قد تصيب الإنسان، وهو عبارة عن مجموعةٍ من الالتهاباتِ التي تُصيب المفاصِل والأربطة والغضاريف الموجودة واختلالاتٍ في التمثيل الغِذائي في الأنسجة الضامة الهيكليّة، وتسبّب هذه الالتهابات الآلام والتصلّب في المفاصِل ممّا يؤدّي إلى الحد من الحَركة. يعتبر الأطباء الروماتيزم أكثرَ خطراً على الإنسان من السرطان؛ لأنه قد …

مساج منزلي في جدة الرُّوماتيزم قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة علاج كدمات القدم

كيفية علاج كدمات القدم في معظم الحالات تكون الكدمات حالات بسيطة، ويمكن علاجها في المنزل، إذ يستمر وجود الكدمة أسبوعين تقريباً، يعاني خلالها المصاب من بعض الألم، مع تغير لون الكدمة باستمرار، حتى تختفي تماما، ولتسريع الشفاء وتخفيف الألم اتبع ما يلي: احصل على قسط كاف من الراحة، ولا تجهد القدم المصابة، إذ يجب إراحة …

مساج منزلي في جدة علاج كدمات القدم قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة ماهو تقوس الساقين؟

ما هو تقوّس الساقين : يكثر مرض تقوّس الساقين عند الأطفال حديثي الولادة، فيتسبب لهم بتشوهات بشكل عظام الساق تجعلهم غير قادرين على المشي أو المشي مع التعثّر الدائم، لذلك يجب إجراء فحص طبي بعمر الأسبوع لساقي المولود؛ لنتمكن من معرفة إن كان مُصاباً أو سليماً، فإن الاكتشاف المُبكر للتقوّس يُساعد في علاجه بسرعة. يعتبر …

مساج منزلي في جدة ماهو تقوس الساقين؟ قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة فوائد العلاج الطبيعي لخشونة الرقبة

فوائد العلاج الطبيعي لخشونة الرقبة يُمكن أن يُساهم خضوع حالات خشونة الرقبة للعلاج الطبيعي من قِبل معالجٍ مُختص في توفير بعض الفوائد الصحيّة لهذه الحالة، وفيما يأتي بعضًا من أبرزها: تخفيف حِدة الآلام المُرافقة للإصابة بمشاكل الرقبة المختلفة بما في ذلك الخشونة. تحسين مرونة مفاصل الرقبة، وقدرتها على الحركة. زيادة قوة العضلات الموجودة في منطقة …

مساج منزلي في جدة فوائد العلاج الطبيعي لخشونة الرقبة قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة علاج ضعف النظر طبيعيا

علاج قصر النظر طبيعياً لا يوجد علاج طبيعي لقصر النظر، إذ أن العلاجات المتواجدة والفعّالة هي غالباً ما تكون عبر الالتزام باستخدام النظارات الطبية (أو العدسات)، أو عبر إجراء الجراحة في حالات أقل، إلا أنه لا ضرر من اتباع بعض الطرق التالي ذكرها في سبيل إبطاء تطور المرض، ولكن بعد أخذ موافقة طبيب العيون قبل …

مساج منزلي في جدة علاج ضعف النظر طبيعيا قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة ما هي موانع المساج

موانع المساج قد لا يكون التدليك ملائمًا في الحالات التالية: إصابة الجسم بالتهاب، سواء كان الالتهاب داخليًا أو خارجيًّا. وجود مشكلة معيّنة بأحد المفاصل. حالات الكسور والحروق الكبيرة. الإصابة بمرض السرطان. حدوث تمزّق في واحدة من عضلات الجسم. ارتفاع درجة حرارة الجسم. وجود مشكلة في صحّة القلب والجهاز الدوراني. معاناة الشخص من صعوبة في التنفس، …

مساج منزلي في جدة ما هي موانع المساج قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة فوائد تدليك الوجه

فوائد تدليك الوجه يمكن أن يساعد تدليك الوجه على تنشيط الدورة الدمويّة في الوجه، مما يحفّز إنتاج خلايا جديدة، وإصلاح التالف أو الميت منها، ويقي بالتالي من انسداد المسامات حول الخلايا الميتة، وما يرافقه من مشاكل كبيرة تدمر صحة البشرة، على رأسها نمو الحبوب والبثور والندوب، بما في ذلك حب الشباب. يمكن أن يساعد على …

مساج منزلي في جدة فوائد تدليك الوجه قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة علاج طبيعي لخفض ضغط الدم

الكاكاو : وجدت دراسة في معهد التغذية البشرية وعلوم الأغذية في إحدى الجامعات في ألمانيا؛ أنّ الكاكاو يحتوي على مادة البوليفينول، وهي مادة مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة لتصلب الشرايين، ولأنّ مادة البوليفينول تتواجد بشكلٍ منخفض جداً في النظام الغذائي، يُنصح بتناول خمسة أكوات من مشروب الكاكاو يومياً للتحكم في ارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى …

مساج منزلي في جدة علاج طبيعي لخفض ضغط الدم قراءة المزيد »

مساج منزلي في جدة علاجات طبيعية لالام الراس

علاجات طبيعيّة لآلام الرأس القرفة : يمكن الاستفادة منها من خلال أخد كمية كافية من مسحوقها، وطحنه جيّداً، ووضعه في وعاء عميق وكبير الحجم، وإضافة كوب من الماء عليه، ومزجهما جيداً مع بعضهما البعض؛ لتكوين عجينة لينة وطرية يسهل تطبيقها، ووضع العجينة الناتجة على جبهة الرأس، وتركها لمدّة قصيرة، ثمّ غسل الرأس بالماء. زيت الزعتر …

مساج منزلي في جدة علاجات طبيعية لالام الراس قراءة المزيد »

العلاج الطبيعي بعد عملية قطع وتر اليد مساج منزلي في جدة

كم يحتاج الوتر ليلتئم؟ عادة ما تستغرق مدة العلاج والتعافي من الإصابة حوالي شهرين إلى 3 أشهر حتى يعود الوتر للعمل بشكل جيد، بحسب الحالة الجسدية للمريض نفسه. العلاج الطبيعي بعد عملية قطع وتر اليد: بعد جراحة الأوتار ، توضع اليد في جبيرة لمدة 3-4 أسابيع. بعد فترة الشلل هذه ، هناك حاجة إلى علاج طبيعي احترافي. إذا …

العلاج الطبيعي بعد عملية قطع وتر اليد مساج منزلي في جدة قراءة المزيد »