فوائد المساج للعضلات :

يصنّفُ التدليك على أنّه نوعٌ من أنواع الطب التكميليّ أو الطبّ البديل، فهو من أساسيّات الطب الصينيّ القديم، وبينت وله فوائده كونه علاجاً فعالاً للحدِّ من التوتر النفسيّ، وآلام الجسم ، والتوتر العضليّ؛ فالعضلات تغطّي الكثير من الأجهزة الحيويّة في الجسم وتشكّل جزءاً رئيسياً في تكوينها؛ لذا فإنّ فوائد المساج للعضلات تشمل جميع أجهزة الجسم، ومن هذه الفوائد:

يخفّف من آلام العضلات، والالتهابات التي تصيبها؛ لأنّه يزيد من تدفّق الدم، ويحسّن الدورة الدموية، ويعالج آلام الظهر المزمنة.

يخلّص من القلق، ويعالج الاكتئاب، والأرق المرتبط بالإجهاد؛ لأنّه يخفض من مستوى التوتر في الجسم، ويُساعد على النوم بشكلٍ أفضل.

يعالج الاضطرابات الهضميّة مثل الإمساك.

يعالج الصداع حسب دراسةٍ أُجريت في جامعة غرناطة في إسبانيا والتي أشارت أنّ المساج الخفيف والمناسب له تأثيرٌ فوريٌ في علاج الصداع الناجمِ عن التوتر.

يُسكّن الآلام التي تُسبّبها متلازمة الألم الليفيّ العضليّ.

يُعالج الإصابات الرياضيّة في العضلات والأنسجة.

يُسكّنُ ألم المفصل الصدغيّ. يُساعد على استرخاء العضلات.

يعزّز من قوّة الجهاز المناعيّ حسب دراسةٍ نشرت في العامِ ألفينِ وعشرة في مجلّة الطبّ البديل والتكميليّ، والتي أوضحت أنّ المساج يزيد من إنتاج خلايا الدم البيضاء، ويحسّن الوظيفة المناعيّة عند الذين يُعانون من نقص المناعة.

اشترك واحجز معنا مساج منزلي في جدة و الرياض

مساج السعودية مساج جدة مساج الرياض مساج فندق مساج فندقي مساج منزل مساج منزلي مساج للمنزل مساج للفندق تدليك مساج استرخائي مساج سويدي مساج رخيص افضل مركز مساج احسن مساج مساج ممتاز مساج للرجال مساج رجال مركز مساج مساج زيارات شركة مساج زيارات منزلية زيارات فندقية التدليك المساج مساج اتصال مساج واتساب مساج ?? ساعة عروض مساج / المساج مساج بجدة مساج بالرياض مساج في جدة مساج في الرياض

اترك تعليقًا

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *